Čudesna namirnica za žene: Lako se kombinuje sa ostalom hranom, a neguje i zdravlje i izgled posle 30. godine

Mnogi danas kombinuju čia seme sa ostalim zdravim namirnicama u smutijima, jogurtima i pudinzima jer ima izuzetno povoljan uticaj na organizam. Iako ćete se složiti da na prvi pogled ne izgledaju atraktivno, ono što sadrže u sebi i za šta su sve lekovite i zdrave svakako su više nego dovoljni razlozi da ih unosimo, posebno kada pređemo 30. godinu. Bogati nutrijentima Ako ste u potrazi za vlaknima, mineralima, gvožđem i vitaminima na jednom mestu, ove semenke su