Ovo voće je spas za jetru, creva, mozak Doktori upozoravaju da dve grupe ljudi nikako ne bi smeli da jedu kajsije
Alo 23.06.2022

Preporuka nutricionista je da se što češće nađu na našoj trpezi, ali ipak i tu postoji izuzetak
Kajsije sadrže veliku količinu antioksidanata koji su ključni za jačanje imuniteta i smanjenje oksidativnog stresa – sve to utiče na jaču sposobnost organizma da se bolje štiti od infekcija, upala, ali i ozbiljnijih bolesti. Izuzetno su hranljive, a pored toga što poboljšavaju varenje, veoma su korisne za naše oči. Sadrže veliku količinu vitamin i minerala, a pritom imaju i izuzetno malo kalorija. U dve sveže kajsije (70 grama) nalazi se: veoma malo kalorija (samo