Za bolji san Koristite eterična ulja koja će vas opustiti

Eterična ulja su u osnovi biljni ekstrakti. Prave se parenjem ili presovanjem različitih delova biljke - cveća, kore, lišća ili voća, da bi se izdvojila jedinjenja koja proizvode miris. Za proizvodnju jedne bočice esencijalnog ulja ponekad je potrebno nekoliko kilograma određene biljke. Eterična ulja se od davnina koriste kao lekovi za lečenje brojnih bolesti zbog svog širokog spektra bioloških aktivnosti. Razne studije su pokazale da esencijalna ulja mogu imati