Poboljšava imunitet, probavu i cirkulaciju krvi: Otkrijte sve zdravstvene prednosti duda
Alo 27.07.2022
Pun je vitamina
Dud sadrži i riboflavin (takođe poznat kao vitamin B2), koji štiti tkiva od slobodnih radikala i pomaže u prenosu kiseonika kroz telo. Uz sve to, šolja sirovih plodova duda sadrži samo 60 kalorija, što ga čini idealnom užinom. Kako je sezona ovog voća upravo počela, pravi je trenutak da pogledate nekoliko razloga zašto dud što pre treba da uvrstite u svoju ishranu. Poboljšava probavu Dud sadrži priličnu količinu dijetalnih vlakana koja su potrebna našem telu za
