Чудесни парадајз Како га припремити за време лета
Ало 02.08.2022
Парадајз је изузетно здрав и непресушан извор нутријената, укључујући витамин Ц и бета-каротен.
Најважнији састојак парадајза је дефинитивно ликопен. Моћни антиоксиданс који храни наше тело и јача нам имунитет. Поделићу са вама моје омиљене рецепте за топле дане. Фото: Схуттерстоцк ВИТАМИНСКА САЛАТА - Насецкајте два свежа парадајза, мањи краставац, главицу црног лука (може и бели лук). Додајте 40 г мрвљеног козјег сира и 50 г коцкица димљеног тофу сира. Помешајте све састојке и прелијте маслиновим уљем, ситно сецканим свежим босиљком и шаком уситњених
