Povišen kortizol: Telo vam šalje znakove!
Svet plus 08.08.2022 | Slowliving
Telo vam šalje znakove da imate povišen kortizol. Nemojte ih ignorisati! To je hormon stresa koji se proizvodi u nadbubrežnim žlezdama kao odgovor na stres pa je vrlo važan za zdravlje.
Povišen kortizol može uzrokovati niz problema, od teskobe do dijabetesa. Kako prepoznati znakove povišenog kortizola i što učiniti ako do njih dođe? U trenutcima kada se telo suočava sa stresom nadbubrežne žlezde stvaraju i oslobađaju hormon kortizol u krvotok. On uzrokuje povećanje broja otkucaja srca i krvnog pritiska što je prirodna reakcija tela na stresne i izazovne situacije. Dobro je znati i to da kortizol u malim dozama može povoljno uticati na pamćenje,
