Napravite lekoviti jamu Prirodni napitak pun antioksidanata, smanjuje upale, poboljšava varenje

Sok od jamua je prirodna i antiupalni tonik koji ima brojne potencijalne zdravstvene benefite, uključujući i poboljšanje varenja, kao i umanjenje bola. Jamu je tradicionalni indonezijski lekoviti napitak od korenja, bilja, cveća, kora i začina. Jedna od njegovih jednostavnijih verzija ima sve više poklonika među virtuelnom wellness zajednicom, jer, osim što je ukusan, ima protivupalna, antioksidativna, antivirusna i antibakterijska svojstva, piše Magda Dežđek.