Imate zatvor u trudnoći? Evo kako da poboljšate rad creva

Kada zatrudnite, raste vam nivo hormona progesterona i usporava se sistem za varenje. Da to ne bude dovoljno, vaše telo apsorbuje i dodatne hranljive materije i tečnosti koje su potrebne za rast i razvoj bebe. Rezultat svega toga je tvrda stolica i teže pražnjenje. Kako se ovo dešava veoma rano, nekim ženama je to čak i prvi znak trudnoće. U drugom i trećem tromesečju materica raste i pravi pritisak na creva, što može pogoršati problem. A dodatno gvožđe i kalcijum