Kako se osećate posle ručka? Ovo su glavini uzroci tromosti posle obroka

To je sasvim normalno i uglavnom se dešava posle ručka, jer ljudi unesu više hrane nego tokom drugih obroka i brzo se vrate aktivnostima. Postoji više uzroka za takav osećaj, a mi vam navodimo najčešće. - Prevelika količina: Za varenje hrane telo troši energiju. Što više pojedete, osećaćete se tromije. - Takva vam je probava: Oko dva sata traje varenje obroka, a obično se ljudi posle ručka vrate aktivnostima, pa troše više energije. Alo.rs/J.M. 20:00 b 92