Како се осећате после ручка? Ово су главини узроци тромости после оброка

То је сасвим нормално и углавном се дешава после ручка, јер људи унесу више хране него током других оброка и брзо се врате активностима. Постоји више узрока за такав осећај, а ми вам наводимо најчешће. - Превелика количина: За варење хране тело троши енергију. Што више поједете, осећаћете се тромије. - Таква вам је пробава: Око два сата траје варење оброка, а обично се људи после ручка врате активностима, па троше више енергије. Ало.рс/Ј.М. 20:00 б 92