Више вас неће мучити висок притисак Ако испоштујете ове 4 ствари избећи ћете терапију
Ало 09.09.2022
Један од главних узрока високог крвног притиска је запаљење артерија
Дакле, који су неки природни начини за снижавање крвног притиска? Постоје намирнице и додаци за смањење, као и промене у начину живота које можете усвојити. Медитеранска дијета Захваљујуц́и намирницама као што су маслине и ланено семе, медитеранска исхрана је богата воц́ем, поврц́ем, морским плодовима и здравим уљима богатим о мега-3 масним киселинама. Неке од најбољих намирница које можете пронац́и у медитеранској исхрани су маслиново уље, семенке лана,
