Нутриционисткиња открива како побољшати здравље Да ли је боље грицкање током дана или неколико већих оброка?

Иако вам можда делује да је тешко мењати се и уводити промене, то заправо и није тако. Потребно је кренути од мањих, али битних корака, чији значај истиче и нутриционисткиња Наташа Ђукић: - За велико побољшање здравља (али и изгледа), потребно је само да направите неколико малих измена у својој свакодневној рутини! Спроведите ове савете у праксу - тело ће вам бити захвално - истиче нутриционисткиња. Уместо: Грицкања током целог дана Примените: Редовне