Nutricionistkinja otkriva kako poboljšati zdravlje Da li je bolje grickanje tokom dana ili nekoliko većih obroka?

Iako vam možda deluje da je teško menjati se i uvoditi promene, to zapravo i nije tako. Potrebno je krenuti od manjih, ali bitnih koraka, čiji značaj ističe i nutricionistkinja Nataša Đukić: - Za veliko poboljšanje zdravlja (ali i izgleda), potrebno je samo da napravite nekoliko malih izmena u svojoj svakodnevnoj rutini! Sprovedite ove savete u praksu - telo će vam biti zahvalno - ističe nutricionistkinja. Umesto: Grickanja tokom celog dana Primenite: Redovne