Пет намирница које успоравају упални процес!
Свет плус 30.09.2022 | светплус.цом/финирецепти.нет.х
Тим британских научника дошао је до закључка да следећих пет намирница успоравају упални процес, а добра вест је да неке од њих сигурно већ конзумирате.
Конзумација превелике количине шећера, засићених масти, алкохола и прерађеног меса може довести до хроничних упала, које потом повећавају ризик од разних обољења попут дијабетеса, рака, Алцхајмерове и Паркинсонове болеси. Иако још увек није потпуно јасно какву улогу храна игра у упалним процесима, тим британских научника дошао је до закључка да следећих 5 намирница може успорити упалне процесе, а добра вест је да неке од њих вероватно већ редовно конзумирате.
