Imate artritis? Pogledajte koje četiri voćke pomažu da zaštitite zglobove
Vesti online 01.10.2022 | Indeks
Artritis može biti neprijatno i bolno stanje, koje može izazvati otok, osetljivost, upalu i slabost mišića, kao i iscrpljenost. Iako ne postoji lek, smatra se da dijeta može igrati ulogu u upravljanju simptomima. Prema dr Kler Morison, hrana bogata kalijumom može biti ključna u borbi protiv artritisa. Četiri vrste voća Simptomi artritisa
– Kalijum u ishrani pomaže u balansiranju viška soli, smanjujući zadržavanje tečnosti i pomaže pravilnom korišćenju kalcijuma u kostima i zglobovima – objašnjava ona. Ovo je podržano istraživanjem objavljenim u “The Journal of Pain”, koje je otkrilo vezu između niskog nivoa kalijuma i reumatoidnog artritisa. Opisano je da pacijenti sa reumatoidnim artritisom imaju značajno niže koncentracije kalijuma u serumu od zdravih ispitanika, prenosi Indeks. Kao deo
