Ови млечни производи могу смањити ризик од добијања дијабетеса, тврде научници

Ови млечни производи могу смањити ризик од добијања дијабетеса, тврде научници

Постоји много разлога због којих би било добро да поведете рачуна да млечни производи постану део ваше редовне дијете.

Према Васантију Малику, научнику за истраживање исхране са Харварда: „Млечни производи нису неопходни у исхрани за оптимално здравље, али за многе људе, то је најлакши начин да добију калцијум, витамин Д и протеине који су им потребни за правилно функционисање срца, мишиц́а и костију.” Поврх тога, испоставило се да одређени млечни производи, као што су млеко и јогурт, такође могу помоц́и у превенцији дијабетеса. У студији објављеној у журналу Диабетес Царе

Повезане вести »

Кључне речи

Здравље, најновије вести »