Na lak način se rešite opsesivnih misli Evo kako da prestanete da zamišljate negativan scenario u svojoj glavi
Alo 14.10.2022
Negativne i opsesivne misli predstavljaju jednu od najvećih blokada
Kada u glavi počnemo da kreiramo negativne scenarije događaja u budućnosti, koji se nisu dogodili i ne znamo da li ćemo se uopšte dogoditi, naše telo je pod stresom, misli su zbunjujuće, uznemireni smo i napeti, što se loše odražava na sam kvalitet života. Na primer, to su situacije kada vam se neko ne javi na telefon, a vi odmah pomislite da se nešto loše dogodilo; vaša prijateljica kreće na let, a vi strepite i čekate da vam se javi, zamišljajući u glavi da se
