Nutricionisti žele da ovo jesenje piće češće pijete: Poboljšava zdravlje srca, snižava krvni pritisak i snižava nivo šećera u krvi
Danas 15.11.2022 | Živim.hr
Tokom jeseni trebalo bi da konzumirate više čaja, a jedna vrsta indijskog porekla ima posebne prednosti.
Jesen je doba godine kada većina ljudi uključuje čajeve u ishranu i mi to svakako podržavamo. Međutim, većina nas zaboravlja da neke vrste čaja. Jedan od njih je chai. Ovo indijsko piće bogato je antioksidansima koji mogu sprečiti razne bolesti, piše Živim.hr. Šta je Chai? Reč „chai“ znači čaj. Ali većina ljudi misli na „masala chai“ kada govore o čaju. Chai je samo crni čaj i toplo mleko, dok masala kombinuje crni čaj, mleko i nekoliko začina. Međutim, naziv
