Oporezno tokom posta Dr Stanišić upozorava da većina pravi 3 opasne greške u ishrani koje narušavaju zdravlje
Alo 29.11.2022
Suština posta jeste da se odreknemo hrane i da se ponašamo umereno i da s vremena na vreme osetimo glad. Nije normalno da čitav dan provedemo da smo konstantno siti
Započeli smo Božićni post koji će trajati 40 dana i koji podrazumeva oodricanje od određenih namirnica, ali mnogi ga shvataju kao dijetu ili gladovanje. Doktorka Svetlana Stanišić istakla je da svi treba da se potrude da više unose namirnice biljnog porekla. Kako je objasnila, postoje tri greške koje ljudi najčešće praktikuju, a koje loše utiču na zdravlje. "Kada je u potanju post, ljudi još od početaka civilizacije su shvatili da treba pročistiti organizam s