Да ли су “Лигхт“ производи стварно здравији?
Данас 08.12.2022 | Ивана Мишић
Све чешће у жељи да смањимо килажу, бирамо производе са минималном количином млечне масти или без ње, такозване ЛИГХТ варијанте млечних производа.
Али да ли знате како се те намирнице производе и шта се заиста налази у њима? Количина калорија у овим производима је свакако мања, али се они не разликују од “обичних“ производа само по садржају масти и калоријама које садрже. Када се из неког производа уклања маст, увећава се део других компоненти. И то најчешће угљених хидрата! Објава коју дели Нутрициониста – здрава Исхрана (@нутрициониста_иванамисиц) Процес одвајања масти из хране доводи до то тога да
