PIJTE ČOKOLADNO MLEKO: Jača kosti i zube i smanjuje rizik od moždanog udara
Moj Novi Sad 01.01.2023
Iako ga mnogi prvenstveno smatraju poslasticom za decu, čokoladno mleko ima mnogo benefita i za odrasle.
Poput običnog mleka, i čokoladno mleko sadrži određeni procenat masnoća - 3,5 i 2,8, ili manje, a ovo mleko obezbeđuje telu minerale kao što su kalcijum i kalijum, kao i vitamine A, D i B12. Mleko i mlečni napici su odličan izvor kalcijuma koji je ključan za zdravlje kostiju i zuba, te je i ovo jedna od prednosti čokoladnog mleka. U kombinaciji sa vitaminom D, kalcijum jača kosti, a mleko je bogato i fosforom, cinkom, holinom, magnezijumom i selenom. Analiza iz
