Три јаја недељно Научници открили могу ли помоћи у заштити здравља срца

Недавна студија истраживала је како конзумација три јаја недељно утиче на здравље срца и аутори су објавили упечатљив налаз. Студија сугерише да је конзумирање једног до три јаја недељно повезано са 60 одсто мањим ризиком од развоја кардиоваскуларних болести. У ствари, студија је открила још мањи ризик од развоја кардиоваскуларних болести – 75 процената – за оне који једу четири до седам јаја недељно. Међутим, открили су заштитну улогу у једењу једног до