Zadovoljstvo će sigurno biti veće: Namirnice koje povećavaju libido

Zdrava ishrana na tanjiru pre vođenja ljubavi može učiniti mnogo dobrih stvari – kao što je poboljšanje protoka krvi, povećanje energije i seksualne izdržljivosti, podizanje raspoloženja, pa čak i poboljšanje libida. Džesika Krendal, sertifikovani edukator za dijabetes i portparol Akademije za ishranu i dijetetiku, otkrila je koje namirnice mogu povoljno uticati na erotsku energiju. Ostrige Kao moćne afrodizijake koristili su ih i stari Grci i Rimljani. Ostrige