Канадски научници открили Пијење вина је једнако корисно као и вежбање

Ако вам је жао да попијете још неколико чаша током празника, немојте, јер су научници са Универзитета Алберта у Канади открили да једна чаша црног вина има исти здравствени ефекат као сат проведен у теретани. Истраживања су потврдила да ресвератрол који се налази у црном вину има сличне ефекте као и вежбање када су у питању здравствени ефекти. Ресвератрол побољшава физичку издржљивост, благотворно делује на срце и снагу мишиц́а. Ресвератрол је биљни састојак