Kanadski naučnici otkrili Pijenje vina je jednako korisno kao i vežbanje

Ako vam je žao da popijete još nekoliko čaša tokom praznika, nemojte, jer su naučnici sa Univerziteta Alberta u Kanadi otkrili da jedna čaša crnog vina ima isti zdravstveni efekat kao sat proveden u teretani. Istraživanja su potvrdila da resveratrol koji se nalazi u crnom vinu ima slične efekte kao i vežbanje kada su u pitanju zdravstveni efekti. Resveratrol poboljšava fizičku izdržljivost, blagotvorno deluje na srce i snagu mišića. Resveratrol je biljni sastojak