Prednosti i mane kiselog kupusa
Politika 02.03.2023
![Prednosti i mane kiselog kupusa](https://nstatic.net/img/logo/s/politika.png)
Ova namirnica nalazi se u sarmi, podvarku, salatama… Bogata vitaminom Ce i gvožđem, ali i solju
Kiseli kupus je neizostavni sastojak zimske trpeze u našem podneblju, od sarme i podvarka, do salate od ove namirnice, sa alevom paprikom i biberom. Kiseli kupus nastaje fermentacijom kupusa, bez obzira na to da li je prethodno fino isečen ili stavljen u glavici da se kiseli uz prisustvo vode i soli. U procesu fermentacije deluju razne bakterije mlečne kiseline kao što su Leuconostoc mesenteroides, Lactobacterium brevis, Pediococcus cerevisiae, Streptococcus