Побољшава памћење и регулише хормоне стреса у овај зачин се куну лични тренери, а уопште није скуп
Ало 03.03.2023
Цимет такође помаже смањењу колилине упале у телу и регулише хормоне стреса. То је важно јер упала у мозгу може довести до проблема попут депресије и губитка памћења
Много је ствари које можемо учинити како бисмо побољшали наше когнитивно здравље, али први корак почиње у кухињи. Давање приоритета здравој исхрани која укључује све храњиве материје јамчи успех. И док је унос довољно протеина, влакана и угљених хидрата важан, многи занемарују благодати зачина. Како се испоставило, неки зачини имају протуупална својства и могу учинити чуда за наше здравље. А међу њима се истиче цимет, који може побољшати памћење и
