Šta je test “sedi-ustani” i šta pokazuje o zdravlju srca
Vesti online 17.03.2023 | City magazine
Test “sedi-ustani” je “indirektan marker vašeg zdravlja”, kaže doktorka i otkriva kako može da ukaže na zdravlje srca. Šta je test “sedi-ustani”? Šta test pokazuje? Kakvo istraživanje stoji iza ovoga? Kako uraditi test Kako protumačiti svoj rezultat Šta ako ne postignem dobar rezultat?
Dugovečnost se ne ogleda samo u tome koliko dugo živite – već i u tome da ostanete zdravi što je duže moguće. Test “sedi-ustani” može biti dobar način da se utvrdi koliko smo zdravi, a može čak i da predvidi koliko ćemo živeti, pokazuju istraživanja. – To je indirektni marker vašeg zdravlja – kaže medicinska saradnica NBC News dr Natali Azar, koja je pokazala jednostavan test, koji neki lekari koriste kao pokazatelj dugovečnosti. – To je zapravo stajanje, pa
