Na policama je sve više ovog mleka! Nutricionista otkriva koje da izbegavamo, a koje je najzdravije!

U ponudi sve češće viđamo biljna mleka koja mahom sadrže veštačke zaslađivače, a o tome koliko su zapravo zdrava i koje mleko se najviše preporučuje, govori Milka Raičević. Poslednjih meseci u domaćim marketima nailazimo na slabiji izbor dugotrajnog mleka, ali zato ostalih vrsti mleka ne manjka i pred potrošačima nije nimalo lak izbor. Kozije mleko, ovseno, pirinčano, mleko od pistaća, lešnika, kokosovo, bademovo, izbor je popriličan, a kada su u pitanju