Vitamini koji se piju u svako doba dana, a koje ne treba kombinovati

Razlozi za upotrebu mogu da budu različiti: nepravilna ishrana, nedovoljna izloženost suncu ili manjak sunčanih dana tokom godine, problemi sa varenjem, umor i iscrpljenost, slaba kosa, koža i nokti, veća potreba za nutrijentima usled intenzivnih treninga i jačanje imuniteta. Dodaci ishrani se ne ubrajaju u lekove, pa mogu da se kupe bez recepta. Ipak, važno je naglasiti da suplementi ne zamenjuju uravnoteženu ishranu, i ne deluju poput terapije, osim kada lekar