Пун витамина и минерала: Рецепт за сок од роткве који јача имунитет

Црна ротква, често занемарено поврће које се због својих драгоцених благодети по здравље, често користило у народнојмедицини. Садржи угљене хидрате, протеине, минарална једињена, глукозиде и здрава уља, а сјајан је извор витамина Б и Ц који су неопходни за нормално функционисање организма. Црна ротка има и високу количину скроба, органских киселина, влакана, аминокиселина и ензим лизоцим који има важну улогу у уништавању зидова бактеријских ћелија. Један од