Koliko kuvanih jaja smemo dnevno da pojedemo? Evo šta se dešava ako preteramo, uskršnja bacite ako prođe ovoliko dana!

U narednih nekoliko dana ješćemo veću količinu jaja, a stručnjaci savetuju da vodimo računa o preteranom unosu. Kada su jaja u pitanju, i sami nutricionisti imaju podeljena mišljenja. Mnogi nas savetuju da jedemo svakog dana dva jaja, dok drugi govore da treba da ih konzumiramo umereno i ne tako često. Ipak, uoči Uskrsa, sigurno ćemo ih jesti više nego inače, ali stručnjaci savetuju da vodimo računa o granici preteranog unosa. Ukoliko svakog dana pojedete dva do