Doktorka (102) otkriva tajnu dugovečnosti Ovo najviše održava u životu, a nisu hrana i lekovi
Alo 24.04.2023
Kako bi sačuvala pokretljivost, stanje kostju i mišića, aktivirala limfu i nahranila ćelije, redovno ima masaže celog tela
Doktorka Gladis Mek Geri poznata je kao "majka holističke medicine", a sada ima 102 godine i njena rutina je neverovatna. Ona i dalje vozi tricikl, aktivna je i motiviše, a evo koji su njeni saveti i navike za dugovečnost. "Moji dani su prilično jednostavni: ujutru se protežem, izgovaram molitvu, jedem zdrav doručak bogat vlaknima i šoljicu kafe, i nastavljam svoj dan", objasnila je doktorka MekGeri. Posle doručka, ona odvaja vreme da se poveže sa drugima i sa
