Бакина кухиња: Како да пасуљ не надима? Само додајте један састојак током кувања и заборавите на гасове
Ало 28.05.2023
Без обзира на врсту, пасуљ има веома мало масти и калорија. Поред тога, одличан је извор протеина, витамина Б, фолне киселине и влакана за снижавање холестерола. Свако може да га конзумира јер не садржи глутен
Ако сте на дијети, слободно се опустите уз јело од пасуља с обзиром на врло мало калорија и масти којима обилује, а истовремено снабдева тело магнезијумом и гвожђем. Енергије вам након јела од пасуља неће недостајати, а телу ће пружити и праву антиоксидативну заштиту. Многи ће застати пре припреме пасуља знајући да надима па узрокује евентуалне непријатности због стварања гасова у телу, али и за то постоји неколико трикова. Многима је добро познато да ће пасуљ
