Zašto je sir dobar za zdravlje zuba i koja vrsta je najbolja?

Međutim, sada imamo jednu odličnu vest za sve ljubitelje sira! Prema rečima stomatologa Džoela Berga postoji jedan razlog više da svakodnevno uživate u svom omiljenom siru, naime ovaj fermentisani mlečni proizvod izvrstan je za zdravlje vaših zuba. „Sir je prijatelj vašeg oralnog zdravlja iz nekoliko razloga“, kaže dr Berg. Pre svega, sadrži malo ugljenih hidrata – što otežava bakterijama u oralnom biofilmu u ustima da pretvaraju ugljene hidrate u šećer i zatim u