Autofagija nije za svakoga! Neki su se susreli sa brojnim negativnostima!
Svet plus 14.06.2023 | svetplus.com
Autofagija nije za svakoga! Neki su se susreli sa brojnim negativnostima, a jedna od njih je i Milena. Ona je skunula 19 kilograma ali se sa nekim posledicama jedva izborila.
Ova žena bila je na autofagiji oko deset meseci i skinula 19 kilograma za to vreme. Put joj uopšte nije bio lak, a susrela se sa brojnim negativnim stranama ovakvog načina ishrane. Svi već verovatno znate šta je autofagija ali da ponovimo to je povremeni post ili "fasting" i predstavlja režim ishrane u kojem se izbegava konzumiranje bilo kakve hrane u peirodu od 10 ili 12 sati. Stručnjaci kažu da ne postoje dokazi da može biti opasna, ali upozoravaju da bi neki
