Lubenica može biti opasna za pojedine ljude

Ona je i prirodni diuretik, povećava libido i izvor je vitamina i minerala. Ovo ukusno sezonsko voće uglavnom je sastavljeno od vode, a idealno je za zaslađivanje jer ima samo 30 kalorija na 100 grama. Uprkos svim njenim prednostima, osobe koje imaju dijabetes trebalo bi da budu oprezne. Jedna od prednosti lubenice je ta što ona sadrži antioksidante i aktivne supstance koje ublažavaju upale u telu. Ona takođe stimuliše rad bubrega i povećava proizvodnju urina,