5 razloga zbog kojih bi trebalo da jedete trešnje
Telegraf 24.06.2023 | Telegraf.rs

Iskoristite sezonu
Gde je lepo vreme tu su i ukusne trešenje. Ovo crveno voće je, pored toga što je ukusno, bogato vitaminima i mineralima i višestruko doprinosi zdravlju i lepoti. Otkrivamo vam pet razloga zašto bi ove sezone trebalo da uvrstite trešnje u ishranu. U odnosu na mnoge druge vrste voća, trešnje sadrže veće količine fitojedinjenja, posebno fenola. Ishrana bogata polifenolima može zaštititi od mnogih bolesti, odnosno redukovati rizike za pojavu istih. Ovo voće sadrži i