6 Skrivenih znakova koji ukazuju da vam je potrebno više sna! Ima veze i sa intimnim odnosima, evo kako da ih prepoznate

Ovih 6 skrivenih znakova ukazuju vam da nedovoljno spavate! Često zevanje, popodnevno dremanje, želja za kofeinom - neki su dobro poznati i očigledni znaci pospanosti. Redovan san je neophodan za brojne procese u telu, a kada on izostaj, javljaju se razni skriveni simptomi. Evo šest manje poznatih signala koji ukazuju da vam je potrebno više sna! U jednoj studiji iz 2018. objavljenoj u časopisu "Sleep", podaci od preko 25.000 odraslih iz Kine i SAD-a pokazali su da