Lekar i psiholog objasnili koliko treba da traje savršen odmor

Nažalost, mnogi ne mogu da priušte takvo letovanje. – Letovanje bi bilo idealno da traje 21 dan. Danas ipak retko ko može da uzme toliko, i svakako je bolje otići negde i na pet, sedam ili deset dana nego ne ići uopšte na odmor. I kraći odmor je koristan za zdravlje, ali period od 21 dana je dokazano efikasan za jačanje organizma, podizanje imuniteta – rekao je dr Bojan Marković, specijalista ORL. Sa ovim se slažu i psiholozi. – Minimum dve nedelje, a optimalno je