Muči vas insomnija? Ove namirnice vam mogu pomoći da je se rešite

Telegraf 13.07.2023 | Telegraf.rs

"Ko rano rani, dve sreće grabi", dobro je poznata izreka, ali da li je zaista tako?

Svi koji su ranoranioci koriste maksimum od dana, ali neretko se dešava da ih " bole oči", da im se prispava tokom dana. A šta je sa onima koji ne mogu da zaspe i opet se bude rano? Da li ste znali da redovno loš san može dovesti do 34 odsto povećanog rizika od visokog krvnog pritiska, gojaznosti, srčanih bolesti i dijabetesa? To je takođe i vodeći uzrok depresije i anksioznosti, piše "Typicallytopical.com". Ipak, pre nego što posegnete za lekovima, nije naodmet

Otvori na telegraf.rs

Pročitajte još

Viši sud u Nišu objavio imena 18 pomilovanih, među kojima su i bivši predsednik Skupštine grada i general Vojske Srbije

Newsmax Balkans pre 18 minuta

VJT u Smederevu demantovalo objave: Policija u Domu zdravlja nije pronašla dokaze o uništavanju dokumenata

Euronews pre 13 minuta

Sedeći ili stojeći: Naučnici otkrili kako položaj prilikom mokrenja utiče na zdravlje muškaraca

Danas pre 18 minuta

Prave tropski raj od 600 miliona funti: Plaža na 33 stepena, 25 bazena i 20 tobogana

Telegraf pre 2 minuta

Zbog nedostatka kadra porodilište u Bačkoj Topoli neće raditi osam dana u novembru

RTS pre 23 minuta

Urolog Zoran Džamić: Muškarci više brinu o automobilu nego o svom zdravlju, a rak prostate može da se izleči ako se otkrije na vreme

RTS pre 43 minuta

Pojačan broj obolelih od šuge, svakodnevno ima slučajeva

Prokuplje press pre 58 minuta

Ključne reči

Mleko zdravlje

Muči vas insomnija? Ove namirnice vam mogu pomoći da je se rešite

Pročitajte još

Viši sud u Nišu objavio imena 18 pomilovanih, među kojima su i bivši predsednik Skupštine grada i general Vojske Srbije

VJT u Smederevu demantovalo objave: Policija u Domu zdravlja nije pronašla dokaze o uništavanju dokumenata

Sedeći ili stojeći: Naučnici otkrili kako položaj prilikom mokrenja utiče na zdravlje muškaraca

Prave tropski raj od 600 miliona funti: Plaža na 33 stepena, 25 bazena i 20 tobogana

Zbog nedostatka kadra porodilište u Bačkoj Topoli neće raditi osam dana u novembru

Urolog Zoran Džamić: Muškarci više brinu o automobilu nego o svom zdravlju, a rak prostate može da se izleči ako se otkrije na vreme

Pojačan broj obolelih od šuge, svakodnevno ima slučajeva

Ključne reči

Najnovije vesti »

Tramp: SAD od kraja godine više neće obezbeđivati finansijska sredstva Izraelu

Šok objava Trampa na dan izbora: "Obustavljamo od kraja ove godine, nema više"

Viši sud u Nišu objavio imena 18 pomilovanih, među kojima su i bivši predsednik Skupštine grada i general Vojske Srbije

Moguće aboliranje investitora nelegalno izgrađenih stambenih višespratnica, poslovnih kompleksa i industrijskih hala: „Svoj na svome“ ne sme da bude paravan za pranje novca i zaštitu interesa SNS-a

Tramp najavio obustavu američke finansijske pomoći Izraelu: "Postignut dogovor sa Netanjahuom"