Ово су предности кајсије за организам
Вести онлине 13.07.2023 | Новости
Тако мале а тако моћне кајсије подржавају многе функције у организму, и сви могу да их једу, осим три групе људи, којима лекари саветују да се клоне ове летње посластице. Извор витамина А Антиоксидативна својства кајсија Побољшање варења За здравље коже За здравље костију Природни диуретик
Кајсије јесу мале, али имају тако велике здравствене користи за људски организам јер су пребогате витаминима и минералима. У блиској су вези са бресквом и шљивом, а месо ове воћке је меко и слатко- сочно када сазре, док им је кожица баршунаста, са меким длачицама. Само 100 грама овог наранџастог воћа обезбеђује 6 одсто калијума и 12 процената дневне препоручене дозе витамина А и Ц. Кајсије су богате бројним хранљивим једињењима. Захваљујући великој количини
