Ovo su prednosti kajsije za organizam
Vesti online 13.07.2023 | Novosti
Tako male a tako moćne kajsije podržavaju mnoge funkcije u organizmu, i svi mogu da ih jedu, osim tri grupe ljudi, kojima lekari savetuju da se klone ove letnje poslastice. Izvor vitamina A Antioksidativna svojstva kajsija Poboljšanje varenja Za zdravlje kože Za zdravlje kostiju Prirodni diuretik
Kajsije jesu male, ali imaju tako velike zdravstvene koristi za ljudski organizam jer su prebogate vitaminima i mineralima. U bliskoj su vezi sa breskvom i šljivom, a meso ove voćke je meko i slatko- sočno kada sazre, dok im je kožica baršunasta, sa mekim dlačicama. Samo 100 grama ovog narandžastog voća obezbeđuje 6 odsto kalijuma i 12 procenata dnevne preporučene doze vitamina A i C. Kajsije su bogate brojnim hranljivim jedinjenjima. Zahvaljujući velikoj količini
