Pomfrit od tikvica za svaki obrok: Zdravija verzija iz rerne

Tikvice često jedemo pohovane ili grilovane i to uglavnom za ručak. Međutim, zašto se to ne bi promenilo, pa da ih spremamo za doručak ili večeru? One su zdravo povrće i savetuje se da se jedu često. Da li ste ih probali kao pomfrit? Uvaljane u prezle dobijaju hrskavost, a unutra su i dalje sočne. Zagrejte dobro rernu i pleh u kojem ćete ih peći obložite papirom za pečenje. Svaku tikvicu oljuštite i prepolovite po dužini pa po širini. Od svakog isecite štapiće,