Како да започнете дан на прави начин и помогнете свом телу
Буро 02.08.2023 | БУРО.
#ГутТок једна је од тема које су увек актуелне на ТикТоку, а препоруке како се решити надутости и регулисати пробаву су бројне.
Иако је дигестивни тракт у центру пажње, важно је схватити да нема брзих решења, чак и ако је неки напитак од маслиновог уља помогао вашем омиљеном ТикТокеру. Уместо тога, предлажемо вам како да започнете дан уз неколико једноставних навика које могу позитивно утицати на вашу цревну флору и пробаву. Попијте воду одмах по буђењу Остати хидриран је од кључне важности за побољшање коже, пробаве, равнотеже хормона и још много тога, па зашто не започети јутро
