Niste ni svesni koje piće vam širi struk! Svi misle da je zdravo, još ga preporučuju - dijetetičarka sve objasnila!

Da li znate koje piće može da poveća struk? Usvajanje zdravih navika obično podrazumeva fokus na ishrani, naročito kada je reč o mršavljenju. Zato mnogi zanemaruju pića, a možda se iznenadite kad čujete koji napitak može da uzrokuje neželjene posledice poput dehidracije i širenja struka. "Voćni sokovi već dugo su na glasu da su zdravi zbog prirodnog sadržaja vitamina i antioksidansa, ali treba znati da imaju i neke nedostatke", rekla je dijetetičarka Elizabet