Vege recept: Burito činija

Šta zapravo jedu ljudi koji odluče da se hrane veganski? Izbacivanjem mesa, mlečnih proizvoda, jaja i drugih namirnica životinjskog porekla, mnogi pomisle da u ishrani ostaju još samo voće i povrće. Iako je predrasuda da vegani jedu samo salate već prevaziđena, pored žitarica i mahunarki, za optimalno zdravlje potrebno je svakodnevno jesti i velike količine povrća, idealno ono treba da popuni čak polovinu svakog tanjira koji pojedete u toku dana. Ali, šta ako i