Severina je zbog specifičnog režima ishrane smršala sedam kilograma
Nova 15.08.2023 | Autor: Viktorija Jovanović
Iako je poznata po vitkoj liniji koju održava godinama, popularna pevačica je u jednoj životnoj fazi imala par kilograma viška.
Severina Vučković sada ima 56 kilograma, a nekada je imala 63. Uspela je da smrša čitavih sedam kilograma uz pomoć posebnog režima ishrane i treninga. „Nisam često u teretani, jer smatram da telo ponekad mora i da se odmori. Dovoljno mi je da jednom nedeljno radim vežbe, a kada se spremam za turneju, onda treniram tri-četiri puta.Vežbam ravnomerno i opterećujem celo telo, a za savršenu guzu radim čučnjeve. Svim ženama bih preporučila da urade po 100 čučnjeva dnevno