Да ли треба да једемо јаја сваког дана? Експеримент једног новинара разоткрива истину
Вести онлине 03.09.2023 | 24седам.рс
Експеримент новинара који се бави темама из домена здравља довео је до неких занимљивих открића, према извештају објављеном на Тхе Хеалтхи.
Дуги низ година, постојало је уверење да конзумирање јаја може довести до високог нивоа холестерола и повећаног ризика од срчаних болести. Међутим, недавне студије, као што је она објављена 2018. године у часопису Нутриентс, сугерирају да јаја можда нису заслужила такву негативну репутацију. Део овог преокрета био је резултат промењеног разумевања да постоје “добар” и “лош” холестерол. На пример, Маио Цлиниц Блог тврди да храна богата засићеним мастима и
