Tahini za ukusan doručak: Namaz od susama za dobar početak dana

Koliko god se trudili da se zdravo hranimo, ponekad nam to u brzini i ne polazi za rukom. Umesto toga, trebalo bi da se okrenemo nekim zdravim varijantama - poput tahinija. U nastavku pročitajte jedinstven recept za ovaj namaz od susama koji će vam ulepšati jutro. Prepecite susam na šporetu uz stalno mešanje, bez dodavanja ulja. Tek kada se susam ohladi, ubacite ga u blender i dodajte jednu kašiku maslinovog ulja. Izblendajte ga sasvim dovoljno dok ne dobijete