Pasulj: Čudesna namirnica koja topi masnoću sa stomaka!
Svet plus 28.10.2023 | svetplus.com
Ako želite da imate ravan i zategnut stomak, morate da znate šta da jedete. Jedna poznata dijetetičarka otkrila je koja je namirnica najbolji saveznik u borbi protiv stomačnih masti. Reč je o pasulju, koji je pun topljivih vlakana, koja hrane dobre bakterije u crevima i smanjuju upalu koja je povezana sa masnim naslagama na stomaku.
Kada je reč o mršavljenju, stomak je najveći izazov. Mnogi se muče da se oslobode tvrdoglavih masnih naslaga na tom delu tela, koje se vremenom samo gomilaju, bez obzira na zdravu ishranu i fizičku aktivnost. Da biste imali ravan i zategnut stomak, morate paziti šta jedete. To je savet koji se često čuje, ali šta tačno treba da jedete? Jedna poznata dijetetičarka ima odgovor na to pitanje. Ona je u intervjuu za „Today“ otkrila koja je namirnica najbolji saveznik u
