Nismo ni svesni koliko nam pomaže voće koje obožavamo! Dobro za visok krvni pritisak, kardiolog: Jedite ga svaki dan!

Kardiolog otkriva koje voće može da pomogne u regulisanju visokog krvnog pritiska! Visok krvni pritisak može da bude opasan po zdravlje, ali najveći problem je što kod mnogih ne pokazuje nikakve simptome. Stručnjaci ističu da glavobolja, vrtoglavica, nesvestica, umor ili malaksalost ponekad mogu da budu znaci povišenog krvnog pritiska. Vrednosti gornjeg krvnog pritiska uglavnom su od 120 do 140, a donjeg od 60 do 80, dok je tolerancija eventualno do 90. Voće