Pet najzdravijih orašastih plodova
Moj Novi Sad 21.01.2024
Orašasti plodovi se često pominju u kontekstu zdrave užine i grickanja umesto nekih drugih beskorisnih opcija.
Orašasti plodovi pružaju mnoge zdravstvene koristi ako se često konzumiraju, sadrže puno nutrijenata i zdravih masti koje pozitivno utiču na celokupno zdravlje, piše Index.hr. Mogu se jesti kao zdrava alternativa za grickalice, ali i u brojnim slatkim i slanim kombinacijama. Ove niskokalorične namirnice trebale bi biti nešto što ćemo svi više i češće početi da jedemo u 2024. godini. Kako prenosi portal US News, ovo je pet najzdravijih orašastih plodova koje možemo
