Pet napitaka koji su zdraviji od kafe: Pomažu i u gubitku kilograma

Zato, umesto kafom, jutro možemo započeti sa ovim zdravijim alternativama. Poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, zeleni čaj sadrži manje kofeina od kafe. Kombinacija aminokiselina i kofeina može vam podići nivo energije. Kombuha je odlična alternativa kafi. Sadrži manje kofeina, što znači da ne izaziva osećaj tremora kao kafa. Budući da je prepuna probiotika, dobra je za zdravlje creva, piše “HealthShots”. Kombinovanje kurkume, đumbira i drugih začina sa